Láb edzés visszér, Rizikófaktor a mozgáshiány, a dohányzás és az elhízás.
Mit sportoljunk visszérproblémák esetén? Nyilván nem mindegy, milyen sportot választasz, de általánosságban a rendszeres mozgás csökkenti a visszerek kialakulásának esélyét, ha pedig már jelen vannak, segít mérsékelni a tüneteket, illetve lelassítani a folyamatot. Mint az ismeretes, a mozgás élénkíti a vérkeringést és megelőzi a vér pangását a lábakban.
Románia: nem engednek át a magyar védettségi igazolvánnyal a határon Hirdetés A visszér betegség a vénák betegsége. A vénák szállítják vissza a vért a szívbe, ezért hívjuk visszereknek őket. Szakszerűen a betegség neve krónikus vénás elégtelenség. Miért működik elégtelenül a véna?
Visszértágulat estén a vénák kórosan kitágulnak, főként az alsó végtagokban, mert a vénás vér ezekben visszafelé áramlik, és nagy nyomást fejt ki az érfalakra, ezt a megterhelést egészséges emberben csökkentik a vénabillentyűk. A vénabillentyűknek az a feladata, hogy a szív felé áramló vért csak egy irányba engedjék folyni.
Éltető úszás
Ám, ha az érfal tágulni kezd, a billentyűk már nem zárnak jól, és a vér áramlása nehezebbé válik, az érben megnő a nyomás. Ez leggyakrabban az alsó végtagokon fordul elő, hiszen itt a gravitációt is ellensúlyozni kell.
A nyomásfokozódás áttevődik a kisebb erekre, kapillárisokra is, gyulladásos folyamatok indulnak meg és az érfal átengedi láb edzés visszér folyadékot, ekkor alakul láb edzés visszér a végtag duzzanata, ödémája.
A beteg számára a fenti folyamatok nehézláb-érzéssel, fájdalommal járhatnak, azon túl, hogy észleli a láthatóvá vált vénákat, kellemetlen tüneteket is érez.
Visszafordíthatjuk-e a folyamatot? A visszérbetegség progresszív, ami azt jelenti, hogy jelenlegi tudásunkkal véglegesen meggyógyítani nem tudjuk, viszont ha nem kezeljük, egyre súlyosabbá válik.
Szerencsére sok mindent tehetünk, hogy megállítsuk, vagy lassítsuk a folyamatot. A legnehezebb, de mégis alapvető dolog, amit tennünk kell, a helyes életmód.
Túlsúly esetén a súlycsökkentés, megfelelő mennyiségű mozgás, értorna, rugalmas fásli viselése. A vénákban elindult elváltozásokat megállíthatjuk, vagy lassíthatjuk gyógyszeres kezeléssel is. Vannak esetek, amikor már csak a műtét jelent megoldást, de láb edzés visszér odafigyelünk esélyünk van elkerülni.
Így néz ki a hibás billentyű. Forrás: EgészségKalauz Növényi hatóanyag lehet komoly gyógyszer?
Szöveg: Kalla TímeaDr. Bányász Zsolt
Nagyon sok ma használt gyógyszerünk eredetileg növényi hatóanyag volt, például a ma is rengeteget használt Aspirin a fűzfa kérgéből kivont majd szintetizált acetilszalicilsav, vagy a kis meténgből kivont vinpocetin, amelyből később a Cavintont állították elő. Évtizedek óta ismert tény, hogy egyes citrusokból származó növényi anyagok jótékony hatásúak a vénabetegségekben.
- Harisnya visszér hogyan kell viselni
- Visszér és rohamok kezelése
- Mit sportoljunk visszérproblémák esetén?
- Sport visszérműtét helyett? - Láb edzés visszérrel
- Visszérbetegség - a mozgás a legjobb gyógymód - Dr. Zátrok Zsolt blog
- Nem mindegy mit sportol, ha visszerekkel küzd - Trombózisközpont Láb edzés visszérrel, Szép lábak visszér nélkül?
- Nem mindegy mit sportol, ha visszerekkel küzd - Trombózisközpont
Ezek a citrus flavonoidok. Hatékonyságuk nem csupán tapasztalati tény, de számos klinikai vizsgálatban is megfigyelték hatásaikat.
Az úszás a legjobb sport a visszereseknek
Csökkentik a gyulladást, stabilizálják az érfalat. Javítják a nyirokkeringést is, ami szintén segít a duzzanat csökkentésében.
- Propolisz a visszér ellen csináld magad kenőcs
- Visszeres fekély kezelésére
- Szép lábak visszér nélkül? Kezdje el belülről edzeni az ereit - EgészségKalauz
- Visszérbetegség: sportolni csak okosan! - HáziPatika
- Visszér és sportolás - Milyen sportok ártanak lábainknak? Láb edzés visszérrel
- Nemcsak kozmetikai probléma!
- Amit a visszérről sportolóként tudni érdemes | Futásról Nőknek
Hogyan válasszunk visszértágulatra gyógyszert? Érdemes a vizsgálatok szerint is leghatékonyabb kombinációt választani, olyan terméket, ami a citrus flavoniodok közül a diosmint és hesperidint is tartalmazza, mikronizált formában.
A mikronizáció a hatóanyag szemcseméretének csökkentése, bizonyított, hogy a kisebb szemcseméret hatékonyabb. A gyógyszerek szigorú törzskönyvezési folyamat után kerülhetnek forgalomban, hatóanyagtartalmuk mi a rossz a visszérben. Ilyen gyógyszer már magyar termékként is hozzáférhető, VenoprotEP néven.
Forrás: EgészségKalauz.